一、行程概览
推荐时长：2天1夜或3天2夜（兼顾休闲与深度）
主题定位：魔幻山城夜景打卡+巴渝文化体验+美食探寻
适合人群：自由行游客、摄影爱好者、美食爱好者
二、交通指南（宣汉→重庆洪崖洞）
方案A：高铁+地铁（推荐）
1. 宣汉站乘坐高铁至重庆北站（约1.5小时）
2. 重庆北站换乘地铁：轨道10号线至红土地站，转6号线至小什字站，9号口出步行10分钟即达洪崖洞。
方案B：自驾
宣汉出发经包茂高速→重庆城区，导航“洪崖洞停车场”，全程约3小时。建议将车停至附近商业车库，景区周边停车位紧张。
三、核心行程规划
第一天：初探山城立体奇观
- 上午：宣汉出发，午前抵达重庆并入住解放碑/洪崖洞周边酒店
- 下午：游览湖广会馆（清代建筑群）→乘长江索道（俯瞰两江）→步行至白象居（老重庆民居缩影）
- 傍晚：洪崖洞亮灯时刻（19:00-23:00），从1楼滨江路仰拍千与千寻同款夜景，11楼平台俯拍嘉陵江大桥车流
- 夜晚：洪崖洞内尝手工酸辣粉、山城小汤圆，沿千厮门大桥步行至重庆大剧院观夜景倒影
第二天：文化深度漫游（可选延长行程）
- 上午：参观三峡博物馆（免费需预约）→漫步中山四路历史街区
- 下午：乘轻轨2号线体验李子坝穿楼→鹅岭二厂文创园拍照→磁器口古镇品尝陈麻花
- 晚间：南山一棵树观景台看渝中半岛全景，或返回洪崖洞补拍不同机位夜景
四、关键贴士
- 拍照机位：千厮门大桥中段、洪崖洞1楼马路对面、戴家巷崖壁步道
- 避峰建议：节假日洪崖洞实行预约入园，建议工作日前往；夜景拍摄最好在亮灯后30分钟内完成，避免人流高峰
- 美食延伸：洪崖洞周边推荐尝试洞子老火锅、豌杂面，避开景区内高价菜品
- 联游推荐：若时间充裕，可增加武隆天生三桥或大足石刻一日游
五、住宿推荐
经济型：解放碑商圈青年旅舍（交通便利）
特色型：洪崖洞江景民宿（需提前预订高层房型）
品质型：渝中区五星酒店（部分带观景天台）
* 山城地形复杂，建议穿平底鞋并携带便携充电宝，导航失灵时可询问本地路人。