达州宣汉四天三夜旅游攻略

Day 1: 抵达宣汉，初探县城风情
上午：从达州乘车至宣汉（车费约20元/人），入住县城酒店（经济型住宿约150元/晚）。
下午：游览宣汉县城，参观宣汉博物馆（免费），品尝当地小吃如宣汉豆干、牛肉面（人均30元）。
晚上：闲逛滨河路，体验夜市文化。

Day 2: 巴山大峡谷自然奇观
全天：包车前往巴山大峡谷（车费约100元/车，门票80元/人），徒步观赏峡谷瀑布和原始森林，午餐在景区内解决（简餐约40元/人）。
晚上：返回县城，享用特色土家菜（人均50元）。

Day 3: 罗家坝遗址与文化遗产
上午：乘车至罗家坝遗址（车费约30元/人，门票50元/人），探索巴文化历史。
下午：参观附近传统村落，体验手工制陶（体验费20元/人）。
晚上：返回宣汉，休息或自由活动。

Day 4: 休闲返程
上午：购买当地特产如宣汉蜂蜜（约50元/瓶），乘车返回达州（车费20元/人）。
下午：结束行程。

费用总计：人均约800-1200元（含交通、住宿、餐饮和门票），具体因个人消费而异。