十一黄金周达州宣汉自由行攻略
宣汉位于四川达州，以壮丽的自然风光和深厚的巴文化底蕴闻名。十一黄金周期间，这里秋高气爽，是探索山水与历史的绝佳目的地。以下为详细攻略：
行程安排（3天2晚）
- Day 1: 抵达宣汉，探索县城文化 - 上午从达州乘车至宣汉（约1小时），入住县城酒店；下午参观宣汉博物馆，了解巴文化历史；晚上品尝当地特色美食如宣汉羊肉格格。
- Day 2: 巴山大峡谷深度游 - 全天游览巴山大峡谷（门票约120元），体验玻璃栈道、峡谷漂流和秋日红叶观景；中午在景区内用餐，尝试土家菜；傍晚返回县城。
- Day 3: 罗家坝遗址与返程 - 上午前往罗家坝遗址（免费参观），感受考古文化；中午在附近农家乐用餐；下午乘车返回达州结束行程。
交通指南
从达州火车站乘坐巴士或出租车直达宣汉县城，县城内可租车或使用本地公交前往各景点。十一期间建议提前预订车辆以避免拥堵。
住宿推荐
宣汉县城有多家经济型酒店和民宿，如宣汉宾馆（约200元/晚），黄金周期间需提前预订。巴山大峡谷附近也有特色客栈可选。
美食与购物
必尝美食：宣汉羊肉格格、巴山老腊肉、土家糍粑。购物推荐：当地手工艺品和农产品，如竹编和蜂蜜。
注意事项
十一期间游客较多，建议提前购票和预订住宿；山区天气多变，请携带保暖衣物和雨具；尊重当地文化习俗，保护环境。